Φυτικά Roll-on θεραπείες για τον πονοκέφαλο, τον ύπνο και το κρυολόγημα και τη γρίπη

0
Φυτικά Roll-on θεραπείες για τον πονοκέφαλο, τον ύπνο και το κρυολόγημα και τη γρίπη

Κάθε φορά που νιώθω λίγο κάτω από τις καιρικές συνθήκες ή νιώθω ότι κατεβαίνω με κάτι, αυτές οι θεραπείες με αιθέρια έλαια είναι το πρώτο πράγμα στο οποίο απευθύνομαι. Αυτές οι συνταγές roll-on με αιθέρια έλαια συναρμολογούνται εξαιρετικά απλές και λειτουργούν πραγματικά. Θα σας δείξω τις αγαπημένες μου συνταγές για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα από τον πονοκέφαλο, την αϋπνία και τους ιούς του κρυολογήματος και της γρίπης με φυσικό τρόπο!

Roll On Remedies for Herbal Healing

Σε τι χρησιμεύουν τα αιθέρια έλαια Roll-on;

Οι θεραπείες Roll-on είναι μια γρήγορη και φυσική πρώτη γραμμή άμυνας ενάντια σε κοινές (αλλά εξαιρετικά ενοχλητικές) παθήσεις: πονοκεφάλους, διαταραγμένο ύπνο και ιούς κρυολογήματος και γρίπης. Παρασκευάζονται με υψηλές συγκεντρώσεις βοτάνων και αιθέριων ελαίων σε μια ήπια αραίωση ελαίου φορέα που είναι βολικό στη χρήση.

Σήμερα θα μοιραστώ τις τρεις συνταγές roll-on με αιθέρια έλαια στις οποίες στρέφομαι για να αποφύγω τα χάπια που σκάνε.

Λειτουργουν?

Με μια λέξη…ναι!

Κατά κάποιο τρόπο, πάντα εκπλήσσομαι με την αποτελεσματικότητα των σπιτικών μου θεραπειών roll-on. Παρόλο που χρησιμοποιώ πολλά αιθέρια έλαια και θεραπείες για τον εαυτό μου και την οικογένειά μου, εξακολουθώ να έχω το παραμικρό δέος κάθε φορά που λειτουργούν.

Και γιατί να μην το κάνουν; Η θεραπεία με βότανα υπάρχει εδώ και πολύ καιρό από εμένα ή από εσάς ή από τη Δυτική Ιατρική. Η δύναμη των φυτών είναι κάτι που μπορείτε εύκολα να αξιοποιήσετε σε ένα μπουκάλι ρολό σε μέγεθος τσέπης για να βοηθήσετε με μικρές ασθένειες πριν ξεφύγουν από τον έλεγχο.

iHerb Online Παραγγελία Αιθέριων Ελαίων

Επιλογή αιθέριου ελαίου για τις Roll-On συνταγές σας

Πριν σας δώσω τις συνταγές για τις θεραπείες μου για roll-on, θέλω να μοιραστώ λίγα λόγια για τις μάρκες αιθέριων ελαίων και το ξεφάντωμα των διαδικτυακών αγορών μου. Δεν είμαι συνδεδεμένος με καμία εταιρεία δικτυακού μάρκετινγκ αιθέριων ελαίων και, για να είμαι ειλικρινής, έχω δοκιμάσει μόνο μερικά από τα προϊόντα που προσφέρουν.

Με τα χρόνια, έχω δοκιμάσει μεγάλο αριθμό επωνυμιών από παραδοσιακά καταστήματα, ωστόσο, και μου αρέσει να ψωνίζω για διάφορες μάρκες για να πειραματιστώ. Χρησιμοποιώ τη μύτη μου και άλλες αισθήσεις για να αξιολογήσω πώς λειτουργούν τα λάδια για μένα.

Έχω ερευνήσει και μάλιστα έχω συνομιλήσει με τους κατασκευαστές πολλών επωνυμιών και έχω μάθει δύο πράγματα:

  1. Δεν υπάρχει πιστοποίηση ή βιομηχανικό πρότυπο για μάρκες αιθέριων ελαίωνπου σημαίνει ότι η ποιότητα των προϊόντων είναι παντού στον χάρτη.
  2. Τα ακριβότερα λάδια δεν είναι απαραίτητα καλύτερα. Ορισμένες μάρκες που έχουν υψηλές τιμές έχουν πολύ κατώτερα προϊόντα από αυτές με χαμηλότερες τιμές. Ναι, τα συστατικά είναι ένας λόγος για την τιμή του μπουκαλιού, αλλά αυτός ο αριθμός επηρεάζεται επίσης από το μάρκετινγκ, τη ζήτηση των πελατών και την κλίμακα προσφοράς, μεταξύ άλλων. Συνήθιζα να παρακάμπτω τις φθηνές μάρκες αιθέριων ελαίων, νομίζοντας ότι ήταν κακής ποιότητας, ενώ στην πραγματικότητα η τιμή των εμπορικών σημάτων όπως η Aura Cacia είναι χαμηλή επειδή παράγουν τόσο πολύ που μπορούν να κερδίσουν περισσότερες οικονομίες κλίμακας.

Αυτό με φέρνει στα ψώνια μου. Για τα περισσότερα αιθέρια έλαιά μου, απευθύνομαι iHerb. Μου αρέσουν πραγματικά οι διαδικτυακές αγορές (έτσι μπορώ να το κάνω και να επιστρέψω στον κήπο!) και έχουν μια φανταστική επιλογή.

Συνήθως κυκλοφορώ στην πόλη αναζητώντας τις προμήθειες που χρειάζομαι για να φτιάξω θεραπείες και συνταγές ομορφιάς με βάση τα φυτά, αλλά βρήκα όλα τα πράγματα στη λίστα μου εκεί, καθώς και ένα σωρό περισσότερα.

Είναι ασφαλή τα αιθέρια έλαια Roll-on;

Τα αιθέρια έλαια είναι ενώσεις που εξάγονται από φυτά, που σημαίνει ότι υπερφορτίζονται με τα αρώματα και τα φυτικά οφέλη του φυτού. Είναι ισχυρά και δυνατά, ένα από τα αγαπημένα μου φυτικά συστατικά και απολύτως ασφαλή για χρήση όταν χρησιμοποιούνται σωστά.

Όταν χρησιμοποιείτε ρολά αιθέριων ελαίων, είναι σημαντικό να λαμβάνετε τη σωστή δόση. Συνήθως, δεν θέλετε ποτέ να τοποθετήσετε καθαρό αιθέριο έλαιο απευθείας στο δέρμα. Γι‘ αυτό το αραιώνω με ένα υψηλής ποιότητας λάδι φορέα για να το κάνω απόλυτα ασφαλές για εφαρμογή στο δέρμα. Ορισμένα αιθέρια έλαια πρέπει επίσης να αποφεύγονται για χρήση στο δέρμα, όπως ο φλοιός κανέλας και η ρίγανη.

Και όπως αναφέρθηκε παραπάνω, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια υψηλής ποιότητας. Επομένως, κάντε την έρευνά σας για οποιαδήποτε μάρκα πριν αγοράσετε, ανεξάρτητα από το σημείο τιμής. Αυτό θα διασφαλίσει ότι όντως λαμβάνετε αποτελέσματα από το λάδι roll-on!

Σταφυλέλαιο ως λάδι καριέρας για αιθέρια έλαια

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα Αιθέριο Έλαιο Roll-On

Έφτιαξα τρεις από τις αγαπημένες μου θεραπείες roll-on από τα αιθέρια έλαια και χρησιμοποίησα έλαιο σταφυλιού ως λάδι μεταφοράς για να τα αραιώσω. Τα αιθέρια έλαια έχουν όλα σταγονομετρικά καπάκια βραδείας αποδέσμευσης και το έλαιο σταφυλιού έχει ένα μικρό άνοιγμα στο καπάκι, οπότε δεν χρειαζόταν χωνί ή σταγονόμετρο.

Για να εφαρμόσετε το ρολό λάδι σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει εκ των προτέρων ένα έμπλαστρο για να δείτε πώς θα αντιδράσει το δέρμα σας. Για να το κάνετε αυτό, πλύνετε τον πήχη σας με σαπούνι και στεγνώστε τα. Απλώστε το φάρμακο με αιθέριο έλαιο και περιμένετε 24 ώρες για να δείτε εάν υπάρχει κάποιου είδους αντίδραση.

Εφαρμόζω κάθε ένα από τα roll-on αιθέρια έλαιά μου διαφορετικά. Κάποια μου αρέσουν στο πρόσωπό μου, πίσω από τα αυτιά μου, στο στήθος μου, ακόμα και στο κάτω μέρος των ποδιών μου. Σημείωσα για κάθε λάδι roll-on πώς μου αρέσει να το χρησιμοποιώ, αλλά πειραματιστείτε μόνοι σας. Απλά φροντίστε να κρατάτε τα λάδια αρκετά μακριά από τα μάτια σας!

Ας αξιοποιήσουμε λοιπόν αυτά τα λάδια, σωστά;

Ρολό για τον πονοκέφαλο

Roll-on θεραπεία για την ανακούφιση από τον πονοκέφαλο

Προσθέστε τις σταγόνες αιθέριου ελαίου στο κυλινδρικό μπουκάλι και γεμίστε με έλαιο σταφυλιού, αφήνοντας λίγο χώρο για το καπάκι του κυλίνδρου. Ρίξτε τον κύλινδρο στο μπουκάλι και προσθέστε το καπάκι.

Τρόπος Χρήσης

Όταν αισθάνομαι για πρώτη φορά έναν πονοκέφαλο, χρησιμοποιώ αυτό το roll-on για πονοκεφάλους δημιουργώντας ένα φωτοστέφανο γύρω από το κεφάλι μου. Τυλίγοντάς το γύρω από τη γραμμή των μαλλιών μου από το μέτωπό μου μέχρι τον κρόταφο, γύρω από τον αυχένα μου και πίσω μέχρι το σημείο εκκίνησης. Αν με πιάσει πονοκέφαλος προτού πάρει ορμή, αυτή η θεραπεία θα σας βοηθήσει να τον απομακρύνετε.

Sleep Well Roll-on Remedy

Προσθέστε τις σταγόνες αιθέριου ελαίου στο κυλινδρικό μπουκάλι και γεμίστε με έλαιο σταφυλιού, αφήνοντας λίγο χώρο για το καπάκι του κυλίνδρου. Ρίξτε τον κύλινδρο στο μπουκάλι και προσθέστε το καπάκι.

Τρόπος Χρήσης

Εφαρμόζω αυτή τη θεραπεία πριν τον ύπνο για να βοηθήσω στην προώθηση του ξεκούραστου ύπνου. Για να το χρησιμοποιήσω, το κυλώ πίσω από τα αυτιά μου, το πίσω μέρος του λαιμού μου και τα πέλματα των ποδιών μου. Εφαρμόζω επίσης λοσιόν χεριών και ποδιών το βράδυ, έτσι κυλώ την μπάλα στην παλάμη του χεριού μου, την ανακατεύω με τη λοσιόν και μετά την τρίβω στα χέρια και τα πόδια μου.

Κρυολόγημα και γρίπη Roll On Remedy

Φάρμακο για το κρυολόγημα και τη γρίπη

Προσθέστε τις σταγόνες αιθέριου ελαίου στο κυλινδρικό μπουκάλι και γεμίστε με έλαιο σταφυλιού, αφήνοντας λίγο χώρο για το καπάκι του κυλίνδρου. Ρίξτε τον κύλινδρο στο μπουκάλι και προσθέστε το καπάκι.

Αυτό έχει πολλά περισσότερα συστατικά, αλλά κάθε σταγόνα αξίζει το βάρος της σε χρυσό! Έχοντας περάσει από κάθε ιό τα τελευταία χρόνια που ο γιος μου ήταν σε παιδικό σταθμό, σταμάτησα να παθαίνω το 80% από αυτούς όταν άρχισα να χρησιμοποιώ αυτόν τον συνδυασμό.

Τρόπος Χρήσης

Εφαρμόζω αυτό το φάρμακο στην εποχή του κρυολογήματος και της γρίπης και όταν κυκλοφορεί ιός. Συνήθως, το κυλάω στο στήθος και στα πέλματα των ποδιών μου. Το χρησιμοποιώ επίσης ως απολυμαντικό χεριών όταν είμαι έξω στο κοινό και δεν μπορώ να πλύνω τα χέρια μου.

Ρολό από βότανα με δεντρολίβανο

Για διασκέδαση, πρόσθεσα μερικά φρέσκα βότανα στα ρολά με αιθέρια έλαια για να με βοηθήσουν να τα αναγνωρίσω. Πρόσθεσα μια άκρη νεαρού δεντρολίβανου στο φάρμακο για το κρυολόγημα και τη γρίπη και μερικά μικρά φύλλα μέντας στο ρολό για πονοκεφάλους.

Πρόσθεσα επίσης μικρά λουλούδια λεβάντας στο στέλεχος και λίγο μωβ Μίξη κλασικού καλλιτέχνη Centaurea πέταλα (γιατί η λεβάντα δεν κρατά το χρώμα της στο λάδι αλλά Centaurea κάνει) στο φάρμακο ύπνου.

Βοτανικό ρολό για θεραπείες με βότανα

Αλλά… μπορείτε να πάτε λίγο πιο παραδοσιακά χρησιμοποιώντας έναν ετικετογράφο για να προσδιορίσετε το όνομα καθεμιάς από τις συνταγές για ρολό αιθέριων ελαίων.

Roll on Remedies Head Aid Καλός ύπνος και ενίσχυση του ανοσοποιητικού

Είτε έτσι είτε αλλιώς, θα είστε σίγουροι ότι θα λατρέψετε αυτά τα φανταστικά ρολά αιθέριων ελαίων. Σας συνιστώ να τα ανακατέψετε ώστε να είναι έτοιμα για εσάς την επόμενη φορά που θα νιώσετε ότι εμφανίζονται συμπτώματα. Θα είστε ευγνώμονες που το κάνατε!

Περισσότεροι τρόποι χρήσης αιθέριων ελαίων:

Schreibe einen Kommentar